ЗМІ
Болить підшлункова: що можна їсти і чи варто голодувати
Підшлункова залоза – це життєво важливий і водночас дуже чутливий орган. Вона знаходиться позаду шлунка на задній стінці черевної порожнини, на рівні нижніх грудних і верхніх поперекових хребців.
Підшлункова залоза виконує дві основні функції для нашого організму – це продукція травних ферментів, які допомагають перетравлювати їжу та продукція гормонів для забезпечення нормального обміну глюкози. Що можна їсти, якщо болить підшлункова Фактам ICTV розповіли голова Волинської обласної асоціації гастроентерологів України Наталія Ващиліна та дієтологиня Людмила Рибак.
Заїдання стресу: як не набрати зайві кілограми при нервуванні
Стрес, тривога, занепокоєння – відчуття, які нині через війну переживають чи не усі українці. І впоратися з цим часом дуже складно. Через сучасний темп життя впорядкувати свої думки та заспокоїтися не кожному під силу.
Багато хто стрес просто заїдає, як наслідок стан здоров’я погіршується й з’являється зайва вага. Чому так відбувається і як з цим боротися ми розпитали у дієтологині Людмили Рибак.